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第二百二十五章荒野与锻炼


此刻,那大汉哪竟然是再次跑了出来,,对着陈遁一一拱手道:“后辈们有眼不识泰山,还望前辈恕罪。”

  说罢,对着身后的小弟们挥挥手,那些人手脚麻利的扶起躺在地上的同伴,一溜烟的跑了。

  杨锐看的是目瞪口呆。

  陈遁一转头看着杨锐道:“你现在知道你的不足之处在哪里了吧?”

  杨锐讪笑着摸摸头:“师父你就直说吧,别让我猜了。”

  陈遁一叹了口气,无奈的恶摇摇头道;“这次我可以告诉你,到那时以后的事情就需要你自己去琢磨了,你明白吗?”

  “明白明白,我知道的,师父。”杨锐慌忙点头。

  “你在跟一堆人缠斗之时不先想着脱离包围,而是站在原地不动,这是你所犯的第一个错误。”

  “我所教你的几个基本招式之中有一式是专门应对一群人的围攻的,虽然我没有告诉你,但是你也应该自己琢磨,这是其二,你不知道活学活用。”

  “除此之外,便是一些与人交手之时细节问题,比如出手时要留三分余地,每一招每一式都要将自己的力量利用达到最大化……”

  随着陈遁一的解说,杨锐对自己的不足也有了一个较为清晰的认识,这样,他便能在接下来的训练当中有针对性的改造自己,弥补这些缺点。

  “走吧。”陈遁一一甩头,上了吉普。

  杨锐回过神来,同样上了吉普,往城外开去。陈遁一之前说尽量往荒无人烟的地方开,但是也没有给一个明确的地点,所以杨锐便跟着导航,往那种看上去很荒凉的地方去。

  只是近些年西藏的开发程度很高,许多看上去应该荒无人烟的地方却常有游客转悠,杨锐甚至还碰到了几个想搭顺风车的穷游大学生。

  转头看着闭目养神的陈遁一,杨锐叹了口气。既然手机和导航都不靠谱,那就只能依靠最原始的地图了。

  好在杨锐杂七杂八的东西都带了不少,否则他还真的要回去再买一份地图。

  对着地图找了半天,杨锐终于是确定了自己的位置,在确定了目标之后,杨锐看着老神在在的陈遁一,靠着车窗叹了口气。

  “您老对我的方向感还真是放心。”

  确定了目标的杨锐心情自然是十分的轻松,在到达目的地之后杨锐拿出手机,发现时间已经将近午夜,陈遁一也从闭目养神之中苏醒了过来,对着杨锐道:“找个地方我们扎营休息。”

  杨锐无奈的点点头,陈遁一这话的意思便是让自己忙活,他要在车上一动不动。

  虽然稍有怨言,但是一想到自己徒弟的身份,杨锐很快便释然了。

  扎营,篝火,食物,这一切都准备妥当之后,陈遁一也从车上走了下来,毫不客气的结果杨锐递过来的罐头,边吃边说道:“你吃完去休息,我来守夜。”

  在这荒郊野岭里,如果不留下一个人守夜,看住篝火不熄灭,再加上二人食物的香味,很容易引来一些野兽。

  天知道他们的鼻子有多灵。

  杨锐也不矫情,既然师父都说了,那么自己听从他的安排,老老实实的去做就行了。

  由于白天消耗了太多的体力,所以杨锐很快便沉沉的睡了过去。

  睡的正是香甜只是,杨锐被陈遁一叫了起来,揉了揉惺忪的睡眼,杨锐问道:“怎么了?师父。”

  “时间不早了,可以起来开始锻炼了,快点洗漱,先蹲两个小时的马步。”

  看了看外面的漫天星光,杨锐拿出手机,现在是凌晨三点钟。

  但是师父有令,同样也为了自己的实力,杨锐还是乖乖的去扎马步了,哪怕他之前都是习惯睡到早上九点再起床。

  虽然杨锐身体强壮,但是能否扎两个小时的马步他心里也没个底,他自己最好的记录也就只是半个小时而已,那还是利用了陈遁一交给他的姿势。

  只是这次扎马步竟然是出奇的轻松,杨锐很快便度过了半个小时的看,只是马上要到一个小时的识货,杨锐的额头上开始落下豆大的汗珠,很明显,他撑不住了。

  陈遁一也一直在旁边看着杨锐扎马步,看到此景,他只是淡淡的说道:“撑住。”

  本欲打算放弃的杨锐,心底里又涌出来一股狠劲,自己不能让别人看不起!

  杨锐也不知道自己坚持了多久,但是很快,他便感受到一股热流从自己的小腿之间缓缓流出,自下而上,直达腰部。

  那些疲劳与疼痛均在热流涌过之后消失不见,给杨锐带来了一阵又一阵的舒爽快感,杨锐瞬间便感到自己充满了力量,仿佛再坚持一天都不是问题。

  陈遁一也看出来了杨锐的状态,出声指导道:“稳住姿势,不要乱动,这都是错觉,这种感觉来的快去的也快,不要迷失了心智。”

  杨锐猛然惊醒,他知道陈遁一不会害自己,于是乖乖的集中精神,调整自己的动作,使自己尽量保持一动不动的状态,不再理会那种舒爽的感觉。

  果不其然,这股热流很快便消失不见,杨锐的马步姿势也越来越难维持下去,终于,杨锐的两腿失去了知觉,他整个人也瘫倒在地。

  此时的他,浑身已经被汗水湿透,躺在地上,一动也不想动。

  “如果你不想这两条腿就此废掉的话,你最好给自己按摩按摩。”顿了顿,陈遁一接着说道:“本来这件事情应该是我来做,但是你的按摩技术更好,你的身体状况你也清楚,所以我就不掺手了。”

  杨锐也明白过度疲劳的危害,所以他便强忍着疲劳,给自己的双腿做了缓解疲劳的按摩。

  半个小时之后,杨锐渐渐的恢复了过来,在吃了些食物补充体力之后,杨锐发现自己整个人的状态前所未有的好。

  不仅之前疲劳困顿的睡意消失了,哪怕是刚刚经历了突破极限锻炼的双腿也不如平时运动过多一般,酸痛无力,而是充满了力量。


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